Kategorie: Zdravé děti

Letní dobroty pro naše nejmenší

Léto. Období, kdy je den dlouhý a teplé voňavé večery nás rozhodně do postele nelákají. Máme spoustu energie a jsme z celého roku snad nejaktivnější. Oproti tomu ale méně jíme, a když, tak jídlo, které nás osvěží. A stejně to mají i naše děti. Často si se stravou našich dětí lámeme zbytečně hlavu. A přitom léto...

Inspirace na léto…venku, v přírodě…

Jsou krásné letní dny. Příroda nás přímo láká k výletům či dovoleným.  Děti jsou venku moc rády a my máme kolikrát starost, jak je zabavit. Na prvním místě v teplých měsících je rozvoj hrubé motoriky, která je neméně důležitá pro zdravý fyzický vývoj dětí. Pohybu lze jít naproti i netradičně s minimální námahou. Cesta je...

Zdravé letní osvěžení

Výživa je důležitá pro všechny a jelikož si s ní někdy nevíme rady z rozličných důvodů, jsou mezi námi odborníci, kteří dlouhá léta studují lidské tělo a učí se vybrat pro každého tu nejpestřejší stravu dle jeho individulity. Jednu z odbornic výživových poraden Nutrifit, které jsou v tuto chvíli celkem na 5 místech České republiky,...

Zdravá strava sílu dává

Na náš GoKids den v Toulcově dvoře přijala pozvání i Bc. Pavlína Dostalíková, MBA z Institutu zdravého životního stylu. Ona a dalších několik nadšených a vystudovaných nutričních poradců založili spolek Zdraví do škol,  který se snaží o osvětu v oblasti výživy dětí od rodičů, školkových i školních dětí, jídelen a pedagogů v těchto zařízeních. Stačí...

První festival ekologických filmů

Ekologické filmy pro malé i pro velké až domů V České republice právě probíhá unikátní projekt – první online festival ekologických filmů. Běží od půlky ledna do půlky února na stránkách Jíme Jinak, kterou provozují dvě maminky, kamarádky Eva a Helena. Hlavním námětem jejich stránek je zdravá strava pro děti a maminky. Eva a Helena si však...

5 vlastností zdravého nosítka pro dítě i maminku a zásady správného nošení

  Jelikož nošení dětí  je dnes velmi oblíbené a čím dál více rodičů si uvědomuje, jak je v v nosítku jejich miminko, či batole spokojené, přinášíme Vám několik tipů, jak vybrat to správné a pro Vás i Vaše děti, zdravé nosítko. Námi nazvané „zdravé“ je vědecky nazváno jako ergonomické, tedy takové, které nejlépe odpovídá pohybovým...

Aby nebyly nudle u nosu

Autorka: Eva Cikrytová z Jíme jinak Dnes a denně řešíme se známými, že mají jejich děti opět u nosu nudle a každou chvíli je skolí chřipka. Vidím ale na každém kroku, jakých se rodiče nechtěně dopouštějí zbytečných chyb. Stačilo by málo a děti by mohly být v mnohem lepší kondici. Naše rodiny jídelníček upravily a...